Comment perdre du poids avec un rameur?
Par-dessus tout, le rameur renvoie à un objectif de musculation. Il vous aide à sculpter et à parfaire votre silhouette. Il participe à la tonification de votre corps en transférant la masse graisseuse en masse musculaire. Il est préférable de ramer facilement et avec un minimum de résistance pour perdre du poids.